Senin, 12 April 2010

Bayi Sehat dan Cerdas

Tips Membuat Balita Sehat dan Cerdas :

1. Berikanlah ASI eklusif hingga 6 bulan, ASI adalah makanan
    utama Bayi yang mengandung nilai gizi berstndart emas yang
    sangat dibutuhkan. Juga mengandung antibodi, enzim dan
     lain-lain  yang tidak terdapat    pada  makanan  lain.

2. Lakukan  inisisasi  menyusui  dini (IMD)  dalam  satu jam
     setelah kelahirannya   ingat keberhasilan pemberian  ASI
     sangat dipengaruhi oleh IMD.

3. Untuk memenuhi asupan gizinya tambahkan makanan Bayi
     saat buah hati berusia 6 bulan. Jangan memberikan makanan
     penambah ASI  sebelum atau setelah  6  bulan,  karena
     pemberian lebih awal dapat membuatnya  kenyang sehingga
     asupan ASI berkurang. Sebaliknya pemberian makanan
     lewat dari 6 bulan  tidak  membiasakan si  kecil
     belajar mengunyah.

4. Kenali isyarat bayi anda saat lapar atau kenyang. Berikan
    sesuai kebutuhan   dan jangan dipaksakan.

5. Dampingilah saat anak anda makan, pada saat itulah anda
     bisa memberikan    perhatian dan kasih  sayang.

6. Jangan lupa melakukan  stimulasi  di  tahap-tahap
     perkembangan si buah hati.

7. Pilihlah makanan sehat dan bergizi seimbang untuk
     setiap harinya.

8. Pantau perkembangan/pertumbuhan anak dengan
    menimbangnya secara   teratur dan berkala.